Bratari fitness

Brățări fitness pentru monitorizarea activității zilnice: pași, distanță, puls, somn și, la majoritatea modelelor, notificări de la telefon.

Față de un smartwatch, o brățară este mai ușoară, mai discretă și are autonomie de una-două săptămâni în loc de câteva zile. Compromisul este ecranul mai mic și lipsa aplicațiilor.

Pentru alergare sau ciclism în afara orașului, verifică dacă modelul are GPS integrat; altfel traseul este înregistrat prin telefon, pe care trebuie să îl porți cu tine. Rezistența la apă, exprimată prin 5 ATM sau echivalent, decide dacă o poți purta la înot sau doar la duș.

Datele de puls și de somn sunt utile ca tendință în timp, nu ca măsurătoare medicală.